Breath · Voice · Body
Inner Voice Work
by Christine Chlench
Ein Raum, in dem du wieder hörst, was in dir längst da ist
Du funktionierst.
Aber innerlich wird es zu viel.
Für Frauen, die viel tragen
und wieder bei sich ankommen wolle
Für Frauen, die viel tragen
und wieder bei sich ankommen wollen
Du bist viel für andere da, organisierst, hältst zusammen.
Und gleichzeitig merkst du:
du bist oft nicht mehr richtig bei dir.
Hier setzt meine Arbeit an.
Mit Atem, Stimme und Körper findest du zurück zu Ruhe, Klarheit
und einer Verbindung zu dir, die dich trägt.
Was sich verändert
Stabil werden, satt nur runterkommen
Du regulierst dich – und bleibst auch in stressigen Situationen bei dir.
Klarer entscheiden statt zweifeln
Du hörst dich selbst wieder und triffst Entscheidungen, die wirklich zu dir passen.
Ruhe finden - ohne dich klein zu machen
Du kommst zur Ruhe, ohne dich zurückzuziehen oder zu verlieren.
Deine eigene Stärke spüren
Du verlässt dich wieder mehr auf dich selbst - im Alltag, im Kontakt mit anderen, im Leben